아동의 불안 도대체 무엇이 원인일까요?

모든 아이들이 성장하면서 경험하게

되는 공포와 불안 부모들은 잘 파악하고 있을까요?

연령별로 불안의 대상과 원인을 적어 보았어요.

 

 

4세/  아이

부모로부터의 분리, 어둠, 소음(소방차 싸이렌), 동물, 상상적인 존재, 강도

 

5세/  아이

동물, 나쁜 사람들, 어둠, 부모로부터의 분리, 신체 상처, 상상저인 존재

 

6세/  아이

초자연적인 것(유령, 마녀 귀신), 신체적 손상, 청각적 자극(화난 목소리, 천둥),

 재난(화재, 홍수) , 어둠, 혼자 자거나 지내는 것, 부모로부터의 분리

 

7세~8세/ 아이

초자연적인 것, 어두움, 무당, 혼자 있는 것, 신체적손상,

실패와 비난, 병원,죽음, 무서운 꿈이나 영화.

 

9세~12세/  아이

학교에서의 검사나 시험, 학교성적, 신체손상 또는 상처,

신체 외모, 죽음, 유괴, 타인의 죽음, 또래들의 놀림.

 

13세~18세/  아이

 사회적 소외, 실패, 당황과 굴욕감, 상처나 심각한 질병,

죽음과 위험, 인재나 자연재해(경제적, 정치적관심)

[출처: Schroeder, C.S.,& Gordon, B. N(2002)]  

 

 

 

 

아동이 과도한 불안과 공포는 기능과 발달에 심각한 문제를

초래 할 수 있다고 해요. 

대개 아동의 양육환경이 중요한 역할을 하는데요.

 

불안 장애의 종류를 보면

 

1.분리불안장애

--엄마와 떨어지기 싫어요 

 

2.학교를 싫어하거나 등교거부

--또래와의 관계, 학업, 학교화장실 등 여러가지

 

3.시험불안

--학령기아동 40~50% 경험 

 

4.일반화된 불안 장애

--모든것이 걱정스러워요. 만성적이고 과도한 걱정과 긴장 지속

 

5.특정 공포증

--거미(뱀 고양이)가 나올지도 몰라요.특정 대상이나 상황에 대한 공포.

 

6.사회공포증

--다른 사람이 날 쳐다보는 것을 견딜 수 없어요.

 

7.강박장애

--손을 씻지 않고는 견딜 수가 없어요.

 

8.외상 후 스트레스 장애

--성적피해, 신체적 공격, 이혼, 질병

 

심각한 불안은 심리적

치료가 필요할 지도 모릅니다.

심리치료방법에는 전문적으로 체계적 둔감화기법,

노출법, 모델링,유사성 관리, 인지행동치료가 있는데

이 모든방법 중 궁극적인건 

아이를 진심으로 관심갖고 사랑하는것이겠지요^^